Auteur: (On)gewoon Vrouw

Magisch weekend in Eurodisney

Ontdek de magische wereld van Disneyland Parijs. Een plaats die je nooit zal vergeten en waar dromen werkelijkheid worden! Periode: 04/04/2017 – 05/04/2017 Inbegrepen: Vervoer per luxe autocar | 1 overnachting | 1 x ontbijt | 2 x toegang tot de 2 parken Kostprijs: leden De Voorzorg: 185 euro p.p. | niet-leden De Voorzorg: 265 euro p.p. Meer info: VIVA-SVV Limburg | 011 27 85 10 | viva@devoorzorg Schrijf je nu in!

Werk aan een fit lijf én hoofd!

Wil jij ook werken aan een gezonde levensstijl tegen een zacht prijsje? Ga dan samen met VIVA-SVV naar de sportles of werk aan je persoonlijke groei met een van onze workshops zelfontplooiing. We bieden verschillende lessenreeksen aan op maar liefst 14 locaties in Limburg. Sportclubs Yoga Tibetaanse yoga Pilates Pole tricks “Bij paaldansen denkt iedereen meteen aan sexy stripteaseuses, maar in mijn les is niets minder waar. Bij pole tricks bouw je stap voor stap kracht en flexibiliteit op. Iedere les verleg je je grenzen en ga je zelfverzekerd naar buiten. Pole tricks is toegankelijk voor iedereen, lenig of stram, jong of ietsje minder jong.” (Liesbet, instructor pole tricks) “Door de bewegingstechnieken krijg je sterkere spieren en vermindert je vetmassa. Je krijgt een ook betere concentratie. Doorheen de verschillende oefeningen train je je coördinatie . Je wordt er ook rustig van, zeker als je in een stressvolle periode zit. Een goede balans tussen lichaam en geest is het resultaat.” (Eline, instructor pilates) Workshops zelfontplooiing Zelfverdediging Assertiviteitstraining Mindfulness Jin Shin Jyutsu “Tijdens onze cursus leer je …

DIY

DIY? Ja, bij VIVA-SVV doen we het gewoon zelf! Ben je geen handige Henriette? En ben je het beu om steeds de hulp van anderen te moeten inroepen wanneer er een klusje in huis moet gebeuren? Dan ben je bij ons aan het juiste adres! Dit jaar leren wij je de kneepjes van het vak! Samen met ons kom je meer te weten over de wereld van elektriciteit, sanitair, houtbewerking, auto’s,…! Je gaat naar huis met een heleboel praktische tips waar je zelf mee aan de slag kan. Wat leer je allemaal? Les 1: Elektriciteit Hoe ziet je zekeringenkast eruit? Hoe kan je veilig omgaan met elektriciteit? Wat moet je doen in geval van panne? Wat betekenen al die draadjes in een elektriciteitskabel? Les 2: Sanitair Hoe onderhoud je je toilet, gootsteen en doucheafvoer het best? Hoe werkt een toilet? Hoe moet je je toilet ontstoppen? Les 3: De fiets Pech met de fiets? Je leert een fietsband oppompen, een gaatje in de band opsporen en plakken of een fietsband vervangen. Na de les weet …

MaMEtime aan zee: heerlijke vakanties voor (alleenstaande) mama’s met kids

Al enkele jaren organiseren wij vakanties waarin jonge moeders de hoofdrol spelen. Een weekend voor vriendinnen, een midweek voor gezinnen en eentje in het bijzonder voor mama’s met kinderen. Want alle mama’s hebben het nodig af en toe eens lekker verwend te worden, vinden wij! Een vakantieformule waarin mama centraal staat Enkele jaren geleden merkten we dat het voor veel gezinnen niet makkelijk is om een toffe en betaalbare vakantie te beleven. Bovendien neemt het aantal alleenstaande moeders toe, en voor hen in het bijzonder is het een hele klus om een vakantie te regelen en er ter plaatse nog van te genieten ook. Zeker als je er nog maar net alleen voor kwam te staan, komt een deugddoende vakantie als geroepen. Alleen schrikt de organisatie heel wat mama’s af. Voor de eerste keer alleen een hotel boeken voor je gezin, alleen naar je vakantiebestemming rijden en ’s avonds alleen op je hotelkamer zitten als de kinderen al slapen zijn.. Nee, daar hoef je je bij maMEtime geen zorgen om te maken. Wij zorgen voor …